Você já deve ter escutado sobre o esporte que é moda nesses últimos anos. O beach tennis, traduzido como tênis de praia, foi criado em 1987, numa província na Itália. Em 1996 o esporte começou a se aperfeiçoar e atualmente este esporte tem uma mistura de três esportes: tênis tradicional, vôlei de praia e badminton. O esporte chegou ao Brasil no ano de 2008, no Rio de Janeiro e desde então o beach tennis vem crescendo rapidamente para outras cidades litorâneas brasileiras, as regras e práticas do esporte vêm se modificando ao longo dos anos.
O sucesso do beach tennis no Brasil e no mundo aumentou por questão da facilidade com que uma pessoa aprende a jogar e pela diversão que o esporte proporciona mesmo para quem nunca praticou antes. Além disso, é uma excelente opção para quem quer melhorar o condicionamento físico e cuidar da saúde. As regras do beach tennis são bem próximas às de tênis de quadra e vôlei de praia, mas o objetivo é muito simples: a bola deve ser rebatida entre duas duplas sempre que estiver no ar. A partir do momento em que ela cai, uma dupla ganha pontos.
Existem alguns benefícios de se praticar o esporte, entre eles alto gasto de energia e também de calorias, para aquelas pessoas que entendem que precisam fazer exercícios aeróbicos, o beach tennis traz o dinamismo, fazendo com que o metabolismo de seus praticantes acelere e que também seja feita a queima de gordura. Outra vantagem é que ele necessita que você tenha um desenvolvimento físico para correr e reflexos rápidos. Caso ainda não tenha, ele te proporciona isso a partir dos treinos e repetições.
É possível que o esporte seja levado mais a sério quando se torna uma profissão, assim como todos os outros esportes. Porém, para quem pratica como diversão, a leveza faz parte de todo esse pacote. A necessidade de jogar em conjunto acaba tornando a socialização de pessoas totalmente necessária, e na maioria das vezes muito bem aplicada, tanto com parceiros, quanto com adversários.
Separamos 3 dicas de onde você pode praticar Beach Tennis em São José e Florianópolis.
- Dunas Esportes de Areia
Se você está no Bairro Barreiros, o Dunas Esportes de Areias conta com um complexo de quadras para 3 modalidades diferentes de esportes de areias, entre eles o beach tennis. Para mais informações, acesse o Instagram da empresa: @dunas_esportesdeareia
- Guto Beach Tennis
No centro de São José, a empresa conta com 80% de seu espaço indoor, próximo ao Continente Park Shopping. Para mais informações, acesse o Instagram da empresa: @gutobeachtennis
- Arena Beach Floripa
Não poderíamos deixar de citar uma dica pra quem está próximo aos bairros da Ilha de Floripa. O Arena Beach Floripa fica no Córrego Grande e o espaço é coberto com 8 quadras de areia para a prática dos esportes, incluindo o beach tennis. Para mais informações, acesse o Instagram da empresa: @arenabeachfloripa
Lembrando que você também pode praticar o esporte nas quadras das praias da Joaquina e Novo Campeche e também na Av. Beira Mar Norte e Beira Mar Continental. Pratique esportes e melhore a sua qualidade de vida!
